影片东四十条讲述了一个身心俱疲的女子在瑜伽课上结识了一位神秘的教练，通过身体语言的交流，她逐渐揭开了自己内心深处的秘密。节目精彩纷呈，歌舞表演、相声小品、魔术杂耍，各种形式轮番上阵，让观众目不暇接。在这场生死之间的较量中，友情、勇气与信念将成为他们前行的力量。